Вернуться
в тело
и к себе
Мягкая работа с тревогой, эмоциональными блоками и хроническим напряжением. Через тело вы находите опору, спокойствие и живой контакт с собой.
Индивидуальные сессии, сопровождение и somatic-практики.
Что меняется
Спокойствие
Уходит внутреннее напряжение и появляется ощущение безопасности.
Контакт
Вы лучше чувствуете тело, эмоции и свои настоящие потребности.
Опора
Возвращается устойчивость, энергия и доверие к себе.
Бережное сопровождение к внутренней целостности
Я телесно-ориентированный терапевт. Помогаю восстановить связь с телом, освободиться от накопленного стресса и проживать эмоции экологично.
7+ лет практики
Онлайн и офлайн сессии
Работа с тревогой, стрессом и выгоранием
Выберите свой формат
Первая встреча
Знакомство, диагностика и определение запроса.
60 минут
Индивидуальная терапия
Глубокая работа с телом, эмоциями и паттернами.
90 минут
Сопровождение
Комплексная программа на 4 недели.
4 недели
Что говорят клиенты
«После первой сессии я почувствовала невероятное спокойствие и лёгкость.»
«Ушла тревога, стало легче дышать и доверять себе.»
«Очень глубокий и мягкий подход. Я наконец услышала себя.»
Позвольте телу расслабиться
Запишитесь на первую встречу и начните путь к спокойствию, устойчивости и живому контакту с собой.
Написать в WhatsApp